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2012年02月12日

MTB 最短・・・

MTB 最短 5km・・・・強制終了 自転車

2.5km付近で 腰に違和感有り。お家へリリース。

本日の走行距離:5km

メンバー:ソロ

今回の山サイ唯一の パチリカメラ

MTB 最短・・・


腰に違和感有り。やっちまったナ~汗

腰痛・・・立てない・歩けない

腰は重要ですね・・・しばらく、コルセット人生になりますダウン

これ、巻いたら 少し痛み緩和しますね汗さあ、 治すゾアップ

MTB 最短・・・




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この記事へのコメント
こんばあんわー^^
初めまして!

腰やばいっすよね。
この季節は特に。。。
安静第一で早く復帰してください^^


僕も膝やっちゃってて、お休み中です。(笑)
またお邪魔させてください^ー^
Posted by ノブニンノブニン at 2012年02月15日 22:30
ノブニンさん~

こんばんわです。

腰やっちゃいました。ようやく、歩ける・ストレッチ出来るレベルになりました。

この季節は要注意ですね・・・・自分は、膝痛経験無しですが・・

膝も要注意ですね・・・・これからもよろしくお願いします。
Posted by ショーゲン at 2012年02月24日 22:21
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